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¿Qué es una contractura muscular?

¿Qué es una contractura muscular?

Una contractura muscular es una contracción continuada e involuntaria de algún músculo o sus fibras, aparece si se realiza un esfuerzo. La zona contractura del músculo se mantiene dura e hinchada ¿Cuáles son sus causas? El sedentarismo: Las personas sedentarias están...