La condromalacia es una condición en la que el cartílago de la rótula se deteriora e inflama produciendo dolor en la parte anterior de la rodilla como un síntoma muy común.
En ésta lesión predomina el sexo femenino, mayores de 30 años, algunas patologías asociadas como lesión de meniscos, personas que practican deportes de alto impacto para las rodillas, hiperpresión rotuliana, alteraciones en la alineación rotuliana, antecedentes traumáticos, procesos degenerativos como la artrosis de rodilla.
El tratamiento de fisioterapia se emplea para reducir el dolor , la hinchazón, y mejorar la movilidad. Un fisioterapeuta a menudo brindará tratamiento iniciando con una exploración física, se puede aplicar la crioterapia, terapia de calor (Luz infrarroja y compresa húmedo caliente) y ejercicios isométricos para tratar esta afección.
El tratamiento de fisioterapia puede ayudar a aliviar el dolor y puede ser necesario durante unos meses para ayudar a prevenir más daños en el cartílago y las estructuras circundantes.
El tratamiento de fisioterapia para la condromalacia de rodilla tiene como objetivo reducir la inflamación, el dolor y mejorar la función y el fortalecimiento muscular.
– Valoración y Exploración Física. (Observar la alineación de la rótula y la ejecución de la marcha).
– Modificación de la actividad: descansar o evitar actividades que empeoren los síntomas.
– Terapia de frío: aplicar bolsas de hielo en el área de la articulación de la rodilla durante 15 minutos.
– Terapia de calor: aplicar compresas de calor en la zona de la articulación de la rodilla de 15 a 20 minutos.
– Programa de ejercicios: aumentar gradualmente el nivel de actividad manteniendo períodos de descanso adecuados. (Fortalecimiento de músculos que involucren la rodilla principalmente isquiotibiales y cuádriceps).
– Analgesia por medio de agentes físicos: ultrasonido terapéutico, láser terapéutico, corrientes analgésicas y luz infrarroja.
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Bibliografía:
1. Asociación Española de Artroscopia (AEA)
• Título: “Condromalacia Rotuliana”.
2. Sociedad Española de Reumatología (SER)
• Título: “Condromalacia rotuliana: guía para pacientes”.
Clinica de Fisioterapia y Rehabilitación Integral
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