Las venas varicosas son venas inflamadas y retorcidas que suelen aparecer en las piernas por la disfunción de las válvulas; dificultando que la sangre fluya de manera adecuada. Cuando las válvulas no hacen su función la sangre se queda estancada generando un acúmulo...
Un espasmo muscular también llamado calambre es una contracción involuntaria de un músculo el cual se tensa de manera rápida y brusca formando un bulto en el músculo. Son muy dolorosos y se producen por irritación de las fibras musculares. Algunas situaciones pueden...
Para el adulto mayor mantener su independencia física el mayor tiempo posible es igual a una buena vida. Ayudarlos a disminuir o quitar los dolores musculares y articulares, mejorar la fuerza muscular, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación les permite...
Cambios sencillos de estilo de vida pueden ayudar a bajar la presión arterial alta y evitar desarrollarla en el futuro. Los medicamentos se prescriben en los casos más severos, pero si su presión arterial es límite para el tratamiento, el ejercicio puede ayudar a...
