Introducción El masaje de descarga se ha convertido en una herramienta esencial para deportistas de todos los niveles. No solo ayuda a aliviar el dolor muscular después de intensas sesiones de entrenamiento, sino que también juega un papel crucial en la prevención de...
El masaje de descarga o deportivo está diseñado para tratar y evitar lesiones. En la actualidad está de moda la acumulación de kilómetros en carreras de 5 km hasta un maratón. El cuerpo va acumulando esos kilómetros principalmente en dolores musculares de piernas....
El masaje de descarga está dirigido a disminuir la tensión de músculos y articulaciones que se ven afectadas al momento de realizar un entrenamiento físico o al realizar una actividad física como lo es una carrera de atletismo. Los beneficios de de un masaje...
El masaje de descarga está dirigido a disminuir la tensión de músculos y articulaciones que se ven afectadas al momento de realizar un entrenamiento físico o al realizar una actividad física como lo es una carrera de atletismo. Los beneficios de de un masaje de...
